Petite explication
L'art-thérapie est une forme de thérapie qui utilise les arts créatifs, tels que la peinture, la sculpture, le dessin, la musique et la danse, pour aider les gens à exprimer et à comprendre leurs émotions, leurs pensées et leurs comportements.
L'art-thérapie peut être utilisée avec des personnes de tous âges et de tous milieux, y compris les enfants, les adolescents et les adultes.
L'objectif de l'art-thérapie est de permettre aux gens de découvrir et d'exprimer leurs sentiments et leurs émotions de manière créative et non verbale, ce qui peut être particulièrement utile pour ceux qui ont du mal à exprimer leurs problèmes ou à exprimer leurs émotions de manière verbale.
Les séances sont menées par une art-thérapeute qualifié, qui guidera les participants dans la création d'une oeuvre d'art tout en les aidant à réfléchir sur leurs émotions et leurs pensées. L'art-thérapeute peut utiliser différentes techniques et approches pour aider les participants à explorer leurs sentiments et à comprendre leur signification.
POUR QUI?
L'art-thérapie s'adresse à tous :
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Aux adultes L'art thérapie permet de faire face aux difficultés de la vie quotidienne, mais également de prendre du temps pour soi, reprendre confiance en soi et renouer avec sa créativité.
Aux enfants Exprimer leurs maux à travers la création, l'enfant développe des facultés tout en favorisant son savoir être. L'ensemble de ses acquis favorisent la compréhension de ses émotions et des besoins qui en découlent
Aux adolescents L'art thérapie peut être un soutiens afin d'aider à se construire , oser être soi et faire face à sa singularité.
Aux personnes agées (Isolement, laisser une trace de soi, retour au souvenirs, maintient de l'autonomie..)
L'art thérapie permet à chaques personnes d'aller vers un mieux être global .
POUR QUOI?
Accompagnement dans une situation de deuil, accompagnement dans un changement de vie , accompagnement à la parentalité , gestion des émotions , gestion de l’anxiété et du stress, accompagnement personnes en situation de handicap pour améliorer leurs bien-être, détente , et bien plus encore.
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